MonthWrzesień 2013

5 posiłków na 5 dni #2

Wspominałam ostatnio, że co tydzień planujemy jadłospis, postanowiłam się więc nimi z Wami dzielić 🙂 Nie jest to żadna dieta odchudzająca, ani też bio eko zdrowa, po prostu staram się, żebyśmy jedli różnorodnie.  ŚNIADANIE: jajka sadzone + bułka II ŚNIADANIE: kaszka manna + gruszka OBIAD: zapiekanka (makaron+brokuł+kurczak) PODWIECZOREK: paszteciki z ciasta francuskiego KOLACJA: kefir ŚNIADANIE:…

Obiady bezmięsne…

…czyli to, czego mój mężczyzna nie lubi. Ale ja lubię, czasem nawet bardziej niż mięcho.Poniżej propozycje znane każdemu, bez zbytnich udziwnień:) Zupy: pomidorowa ogórkowa grzybowa botwinka Drugie dania: jajko sadzone pierogi (ruskie, z kapustą i grzybami, leniwe) kopytka  kotlety sojowe kluski  śląskie warzywa na patelnię z ryżem placki ziemniaczane naleśniki racuchy spaghetti ze szpinakiem i…

Uroda, Melisa – krem silnie nawilżający

Uroda, Melisa – krem silnie nawilżający

Kremy to moja słaba strona, jakoś nie mam serca i cierpliwości do tego, żeby wybrać dla siebie idealnie dopasowany. Z systematycznym wklepywaniem też miewam problemy <wstydniś>, bo zawsze za długo się wchłaniają i nie mogę od razu po kąpieli rozpuścić włosów (a właściwie grzywki). Jakiś czas temu załapałam się do testów na SampleCity, wyjadaczką blogową…

Jadłospis (5 posiłków) na tydzień

Od jakiegoś czasu układamy sobie jadłospisy i według nich listę zakupów. Nie jest to jakaś super dieta, nie zawsze jadamy zdrowo, ale się staramy. Podstawowa zasada to pięć posiłków dziennie, a na kolację tylko produkty bogate w białko. PONIEDZIAŁEK: śniadanie (Ś): kanapki* II śniadanie (II Ś): ciasto ze śliwkami obiad (O): stek z tuńczyka z…

Pomysły na obiad

Pomysły na obiad

Za każdym razem kiedy układam jadłospis mam problem pt. „co na obiad”. W sumie to i tak najłatwiejszy posiłek, ale kombinuję, coby się niczym za szybko nie znudzić 😉 Obiad dla mojego samca musi składać się z mięsa, więc dzisiaj będą tylko dania mięsne: KURCZAK – można robić na milion różnych sposobów i u nas…

E-tesco w Szczecinie

E-tesco w Szczecinie

Kilka miesięcy temu przeczytałam o e-tesco na http://prowadzimydom.blogspot.com/ i pierwsze co zrobiłam, to sprawdziłam czy działa to w Szczecinie. Niestety nie działało. Potem widziałam, jak przez moje osiedle (co oni tu robili to pojęcia zielonego nie mam) przejechały trzy nowiutkie samochodo-chłodziarki e-tesco. Czekałam na jakąkolwiek informację, aż w końcu się doczytałam na Szczecinblog, że już…